Foredragsholder online

Vi har samlet sammen gode råd for at du skal ta deg best mulig ut på skjermen, teknisk, visuelt og lydmessig.

Her er en sjekkliste for å hjelpe deg få best mulig resultat, om du skal være live eller ta opp på forhånd. Tenk også på at det kan være lurt å stå oppreist foran kamera for å få en god holdning og innlevelse mens du snakker.

Kamera

Vi anbefaler at du bruker kameraet på datamaskinen evt. et frittstående webcam. Mobilkamera gir feil format da bildet blir for lite for fullskjerm.

Plassering

Kameraet bør være i samme høyde som øynene dine, bygg gjerne opp med noe stødig som laptopen kan stå på for å komme opp i rett nivå.

Mikrofon

Bruk gjerne et headset med mikrofon som kan plasseres foran munnen. Andre typer har gjerne en tendens til å plukke opp mye støy fra omgivelsene.

Lyd

Bakgrunnsstøy bør minimeres så godt det lar seg gjøre. Sett deg på et stille rom der du kan ha fullt fokus.

Lys

Godt lys gjør at bildet blir skarpere. Sett gjerne opp en lampe som er litt stor foran og en litt mindre inn på skrå. Led-lamper er ofte bedre enn halogen.

Bakgrunn

Bakgrunnen bør være ryddig og enkel. Har du ikke tilgang til en tom vegg kan det være vel så fint med et ryddig oppholdsrom. Pass på å ikke ha vinduer med mye dagslys bak deg.

Varsler

Varsler og andre lyder skrus av på både datamaskin og telefon for å unngå forstyrrelser underveis.

Internett

Tilkoblingen må være god og stabil, har du mulighet til å bruke nettverkskabel fremfor wi-fi anbefales dette sterkt.

Antrekk

Klesvalg – hold det enkelt, pent og ryddig. Småmønstret og striper kan skape forstyrrelser i TV-bildet.